春季養生有道_固體飲料oem_壓片糖果oem_德州健之源

春季養生有道 固體飲料oem­ 壓片糖果oem 德州健之源

       春天來(lái)了，你的身體真的準備好了嗎？你真的知道春季怎么養生嗎？你是否真的又知道哪些食材適合春季進(jìn)補嗎？

春季運動(dòng)強身健體，但是要講究養陽(yáng)防風(fēng)的原則。春天萬(wàn)物復蘇，我們的身體也一樣，經(jīng)歷了一個(gè)漫長(cháng)的冬天，隨著(zhù)春天的到來(lái)開(kāi)始進(jìn)入到蘇醒和恢復的階段。早睡早起，適量運動(dòng)都可以幫助進(jìn)入狀態(tài)。春天寒氣還沒(méi)有完全退掉，不宜過(guò)早過(guò)量減少衣物，適當注意保暖。也就是我們常說(shuō)的“春捂”。

在飲食方面，春天要增辛減酸。因為春天屬于風(fēng)，風(fēng)屬于木，木主肝。憤怒傷肝，恐懼傷腎，好樂(lè )傷心，憂(yōu)患傷肺。我們要保持心情愉快、舒暢，就要吃一些有利于調節心情的食物。

      春天的食材方面非常豐富，先簡(jiǎn)單給大家介紹下面幾種：

       山藥：口感和營(yíng)養都沒(méi)的說(shuō)。其中人體所需的氨基酸就有16種，要知道人體所需的氨基酸才18種。此外山藥還有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效。

香椿：香椿芽的維生素含量比西紅柿高一倍以上，還含有蛋白質(zhì)、維生素E、鈣、磷、鐵等多種元素，堪稱(chēng)蔬菜中的王者。有增強食欲，澤膚健美的效果。

      蘿卜：春天多食蘿卜，有助我們應對春天忽冷忽熱引起的腸胃不適。

      春筍：春筍因其纖維素含量高，蛋白質(zhì)的類(lèi)型良好，脂肪含量低，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化，去積食，因此又是減肥的佳品。

           韭菜：韭菜中的植物性芳香揮發(fā)油、硫化物、纖維素等成分，具有促進(jìn)食欲的作用，并能降低血脂，對高血脂及冠心病有好處。

     隨著(zhù)現代科技的發(fā)展，一些藥食同源的食材很好的得到了深加工。德州健之源生物生物科技有限公司就可以為我們提供以各種健康食材深加工的壓片糖果和固體飲料以及袋泡茶。輕松養生同時(shí)，感受健康生活，豈不快哉！

    德州健之源生物科技有限公司是一家集產(chǎn)品研發(fā)、委托生產(chǎn)于一體的企業(yè)，生產(chǎn)基地位于山東德州，交通物流極為便利。產(chǎn)品遠銷(xiāo)國內外。取得GMP十萬(wàn)級車(chē)間認證（能夠按照藥品級別的要求生產(chǎn)食品）、SC食品生產(chǎn)許可證、出口食品生產(chǎn)企業(yè)備案證明；業(yè)務(wù)范圍包括固體飲料、壓片糖果、袋泡茶、沖劑以及各種膳食養生健康食品的生產(chǎn)代工、OEM、 ODM等。