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      補血養顏賽天仙 選來(lái)選去還是健之源

      補血養顏賽天仙  還是要選健之源
       
       
             補血,是永遠不會(huì )退出討論的熱門(mén)話(huà)題,因為有許多原因都可能導致女人的貧血。雖然生活中補血的食物有很多,選對方法更重要,有效的補血食物不僅能夠讓你臉色紅潤,還能由內而外散發(fā)魅力。想知道吃什么補血最快嗎?那就一起來(lái)看看吧。
       
       一、黑芝麻
       
        有一個(gè)最簡(jiǎn)單的秘訣,黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎,有助于腎藏精納氣。腎藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于腎。
       
        至于紅色食物補血,理論則源于“以形補形,以色補色”。芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng),有補血明目、生精通乳、益肝養發(fā)的功效。食用芝麻,可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統血的功能。
       
        二、紅棗
       
        養胃健脾、補血安神;又能滋潤心肺、調和營(yíng)衛、促生津液、通關(guān)開(kāi)竅、助益十二經(jīng)絡(luò )。對于貧血、面白、氣血不正有很好的調養作用。
       
        三、豬肝
       
        患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬肝炒菠菜。
       
        四、藕
       
        藕性溫和,鮮藕止血,熟藕補血。蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養血。藕性溫和,鮮藕止血,熟藕補血。
        有口鼻出血的病人,可以緊急服用新鮮的生藕汁,有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處,但月經(jīng)來(lái)潮期間和素有體寒痛經(jīng)者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉。
       
        五、胡蘿卜
       
        入脾胃經(jīng)和肺經(jīng),是補血和改善腎虛的上好食物。補血養肝、健脾化滯、補中下氣,尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲癥等病癥。對于脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。
       
        六、桂圓肉
       
        益心脾、補血氣。對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧,面色無(wú)華,疲乏無(wú)力,沒(méi)有食欲,大便發(fā)溏,可以用桂圓和紅棗一起煮粥來(lái)補益。
       
        如果記憶力減退、睡眠不好,容易感到恐懼,這是心血不足的表現,可以自制桂圓膏吃:桂圓肉500克,白糖500克,桂圓肉搗爛,和白糖攪勻,隔水蒸熟成膏狀,早晚一小勺用溫開(kāi)水送服。
       
        七、黑豆
       
        助益腎生髓化血,也可以增強脾胃運化功能。腎虛、血虛者多吃有益。經(jīng)常食用可防老抗衰、增強活力。
       
        八、黑木耳
       
        養陰補血、潤肺明目。
       
        九、烏雞
       
        養陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補虛損,養陰血,大補氣血,對陽(yáng)虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了,一個(gè)月最多兩次。容易上火者不能長(cháng)期服用。
       
        十、紅糖
       
        益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫,適合怕冷、體質(zhì)虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。
       
        如果是缺鐵性補血的話(huà),日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。
       
        以上就是德州健之源為您介紹的女人補血佳品,其實(shí)除了以上食物,補血效果更為明顯的非阿膠莫屬了,尤其是我公司代加工生產(chǎn)的阿膠紅棗咀嚼片,功效二合一,絕對是您的首選。

       

      阿膠片功效

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      阿膠片的適用人群

       

      阿膠片代加工補血阿膠紅棗咀嚼片OEM GMP十萬(wàn)級潔凈廠(chǎng)房

      選擇德州健之源廠(chǎng)家的優(yōu)勢有哪些?

      一、通過(guò)國家保健食品生產(chǎn)企業(yè)GMP認證

      GMP認證規范了生產(chǎn)企業(yè)對自身軟硬件的標準,它是一套適用于制藥、食品等行業(yè)的強制性標準,要求企業(yè)從原料、人員、設施設備、生產(chǎn)過(guò)程、包裝運輸、質(zhì)量控制等方面按國家有關(guān)法規達到衛生質(zhì)量要求,形成一套可操作的作業(yè)規范幫助企業(yè)改善企業(yè)衛生環(huán)境。

      GMP要求食品生產(chǎn)企業(yè)應具備良好的生產(chǎn)設備,合理的生產(chǎn)過(guò)程,完善的質(zhì)量管理和嚴格的檢測系統,確保產(chǎn)品的質(zhì)量(包括食品安全衛生)符合法規要求,GMP增加了對設備設施的要求。對廠(chǎng)房設施分生產(chǎn)區、倉儲區、質(zhì)量控制區和輔助區分別提出設計和布局的要求;對設備的設計和安裝、維護和維修、使用、清潔及狀態(tài)標識、校準等幾個(gè)方面也都作出具體規定。 潔凈區的潔凈程度規定采用十萬(wàn)級潔凈廠(chǎng)房。

       

      二、先進(jìn)的生產(chǎn)設備

      采用先進(jìn)的一步干燥設備,集總混、制粒、烘烤與一體。

       

       

      三、保證原料的安全性

      我們提供的原料,均提供原料檢驗報告。原料入廠(chǎng)也要經(jīng)過(guò)廠(chǎng)檢,菌群超標不達標的原料需要全部進(jìn)行去輻照。

      保證所有產(chǎn)品生產(chǎn)前,原料必須通過(guò)檢驗,合格后方可通過(guò)“傳遞窗”由外界傳入車(chē)間潔凈區,這樣避免潔凈區的空氣與外界直接接觸。保證生產(chǎn)車(chē)間的潔凈標準。

       

      四、代加工合作企業(yè)上百余家。SC食品級生產(chǎn)經(jīng)驗值得信賴(lài)。適合各類(lèi)人群。

       

       

      源頭工廠(chǎng),歡迎致電咨詢(xún)洽談!聯(lián)系方式如下↓↓

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      德州健之源是山東省保健食品、養生茶、袋泡茶、壓片糖果、固體飲料oem、貼牌、代加工、生產(chǎn)廠(chǎng)家,可承接男保健品、女性保健品以及中老年降三高、提高免疫力保健品的加工業(yè)務(wù),劑型包括片劑、粉劑、袋泡茶中藥養生茶等。

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